Ir al contenido principal

Dieta gourmet♥

Dieta rica, saludable y casera donde quieras!
Pedi nuestras distintas opciones de viandas 💚
Modo fin de semana? ideal para hacer tu pedido y ya dejar la comida de la semana organizada 🤩
🍎Menú n° 1: 150 calorías o de 300 calorías, incluye harinas integrales (incluye 7 carnes + 7 variados vegetarianos)
1. Pollito a la melanzana (salsa de berenjena) + Batata, tomates cherry y brócoli.
2. Burguer de pescado (merluza con papa, rebozada con semillas y avena) + puré de papa al verdeo con queso crema.
3. Pastel de la casa de ternera y pollo (aceituna, cebolla, tierna, ajo, ají verde y rojo, queso, barbacoa)
4. Pizzaburguesa de ternera (queso, puerro, tomates cherry y jamón cocido) + puré de calabaza.
5. Torre de brócoli y pollo BBQ + salteadito de lentejas, cebolla, ajo y perejil.
6. Cazuela de calamares especial.
7. Daditos de cerdo agridulces + puré de remolacha y zanahoria
8. Falafel + croquetas vegetarianas lowcal (coliflor, oliva y queso)
9. Berenjenas rellenas de brócoli, champiñones y queso con suave salsa Fileto + base de verde (espinaca)
10. Hamburguesitas de zapallitos + cebollas asadas + arroz yamaní.
11. Nuggets de lentejas a la mostaza + zapallo cabutía con queso.
12. Albóndigas de calabaza a la jardinera (ajo, cebolla, arvejas, papa, tomate + puré de berenjenas.
13. Medallones Hulk (espinaca, lenteja, queso) + láminas de calabaza grilladas.
14. Canelones Fit (masa integral, rellenos de pechuga de pollo, espinacas, champiñones, cebolla, pimientos) + salsa pomarola light y queso descremado.
💲14 viandas $1288 - 10 Viandas $950 -7 Viandas $728 (unidad $115) 150 calorías x vianda .
💲14 viandas $1568 - 10 Viandas $1150 -7 Viandas $868 (unidad $140) 300 calorías x vianda.



Comentarios

Entradas populares de este blog

actitud viandas

💚 Viandas ricas 💚 Viandas saludables 💚 Viandas sin sal 💚 Viandas sin harinas 💚 Tu mejor opción 🍓 🍊 Menú n° 2: 150 o 300 calorías sin harinas, todos cárnicos 1. Bastones de merluza (rebozados con avena) con salsa de queso azul + bocaditos de zanahoria y zapallito. 2. Pollo al membrillo + puré de calabaza + batata. 3. Rols de cerdo rellenos de verdura con salsa de ciruela (o sin salsa) + mandioca al natural con oliva. 4. Pizzaburguesa de ternera (queso, puerros, tomates cherry, y jamón) + puré bicolor (calabaza y verde de espinaca) 5. Torre de brócoli y pollo BBQ + salteadito de lentejas, cebolla, ajo y perejil. 6. Albóndigas de atún + espinaca con ajo, papa, tomate cherry salteadito. 7. Rollitos a la provenzal (bifes de nalga, perejil fresco, ajo, nueces, queso de rayar y pimientos)”NIÑO ENVUELTO” + abanico de berenjenas a la napolitana. 8. Pollo a la cazadora con papas, cebollas, zanahorias y tomates. 9. Pollo con...

Menu Semana 02 al 08 de Enero 2012 300 calorias

Pollo a la crema de limón acompañado por verduras a la oliva (calabaza, zapallitos, choclo y berenjenas) Arrollado de ternera con espinaca y sesamo acompañado por puré de calabaza con cebolla de verdeo y queso crema Cerdo al wok con vegetales Filet con salsa de hortalizas (queso crema, mostaza, vino blanco y hortalizas) acompañado por arroz integral Tartin integral de calabaza, choclo y queso Ternera a la mostaza acompañado por zanahoria, arvejas y choclo Pollo a la albahaca (salsa de tomate y albahaca) acompañado por soufle bicolor (de espinaca y zanahoria) Rols de queso rellenos de pure de calabaza con salsa fileto Milanesitas de calabaza a la albahaca (salsa fileto con albahaca) acompañadas por choclo, zapallito con oliva Tortilla de vegetales (zanahoria, arvejas, espinaca, zapallitos y queso) Tallarines integrales con salsa de champiñones y cebolla Filet de merluza al...

Viandas Vegetarianas

🥘 📧 🥦 Se viene una semana imperdible y #ACTITUDVIANDAS tiene su menú listo para el sábado ! Mirén el nuevo menú veggie de #actitudviandas ! Todas las semanas ofrecemos diferentes opciones 🥦 🍓 🍊 Menú n° 3: Vegetariano de 150 o 300 calorías 1. Bastones de garbanzo (rebozados con avena) con salsa de queso azul + bocaditos de zanahoria y zapallito. 2. Caya chilena veggie (arroz yamaní, champi, cebolla, ají, caldo verdura, y vino blanco) 3. Rols de queso rellenos de verdura con salsa fileto suave + mandioca al natural con oliva. 4. Pizzaburguesa de lentejas (queso, puerros, tomates cherry) + puré bicolor (calabaza y verde de espinaca) 5. Torre de brócoli y queso, ricota y espinaca + salteadito de lentejas, cebolla, ajo y perejil. 6. Albóndigas de remolacha + espinaca con ajo, papa, tomate cherry salteadito. 7. Rollitos a la provenzal (repollo relleno de perejil fresco, ajo, nueces, queso de rayar y pimientos)”NIÑO ENVUELTO VEGGIE...