Buenos días!
Como estas? espero que muy bien!
Te paso el menu!!!
150 calorías $23 c/u
1-Pañuelos de merluza a la florentina (acelga, ricota, salsa blanca) acompañado por cubitos de calabaza.
2- Peceto con crema de almendras acompañado por morrón, tomates cherry, choclo y cebolla.
3-Soufle bicolor (calabaza-espinaca)
4-Panache de colores gratin.
5-Milanesa de berenjena a la suiza (crema, salsa blanca y queso) acompañado por tortilla de verduras.
6-Pancito de carne holandés acompañado por Soufle de zanahoria.
7-Cintas verdes con pollo y hongos (cebolla, oliva, hongos, albahaca).
8-Pollo al verdeo acompañado por zanahorias al vapor.
9-Medallon de soja napolitano acompañado por peperonata (morrón, cebolla, arvejas y huevo)
10-Super omelette de mix de verduras con queso acompañado por chauchas al tomate.
11-Calamares a la provenzal acompañado por arroz integral.
12-Tartin integral de zapallitos y queso.
13- Arroz Primavera.
14-Berenjenas húngaras con queso y salchichas de viena con salsa de tomate.
300 calorias $28 c/u
1-Pañuelos de merluza a la florentina (acelga, ricota, salsa blanca) acompañado por cubitos de calabaza.
2- Peceto con crema de almendras acompañado por morrón, tomates cherry, choclo y cebolla.
3-Soufle bicolor (calabaza-espinaca)
4-Panache de colores gratin.
5-Milanesa de berenjena a la suiza (crema, salsa blanca y queso) acompañado por tortilla de verduras.
6-Pancito de carne holandés acompañado por Soufle de zanahoria.
7-Cintas verdes con pollo y hongos (cebolla, oliva, hongos, albahaca).
8-Pollo al verdeo acompañado por zanahorias al vapor.
9-Medallon de soja napolitano acompañado por peperonata (morrón, cebolla, arvejas y huevo)
10-Super omelette de mix de verduras con queso acompañado por chauchas al tomate.
11-Calamares a la provenzal acompañado por arroz integral.
12-Tartin integral de zapallitos y queso.
13- Arroz Primavera.
14-Berenjenas húngaras con queso y salchichas de viena con salsa de tomate.
Menú vegetariano de 150 calorias $23 c/u de 300 calorias $28 c/u
1-Pañuelos de lechuga a la florentina (acelga, ricota, salsa blanca) acompañado por cubitos de calabaza.
2- Hamburguesa de lentejas con crema de almendras acompañado por morrón, tomates cherry, choclo y cebolla.
3-Soufle bicolor (calabaza-espinaca)
4-Panache de colores gratin.
5-Milanesa de berenjena a la suiza (crema, salsa blanca y queso) acompañado por tortilla de verduras.
6-Pancito de espinaca y arroz acompañado por Soufle de zanahoria.
7-Cintas verdes con hongos (cebolla, oliva, hongos, albahaca).
8-Empanadas de humita.
9-Medallon de soja napolitano acompañado por peperonata (morrón, cebolla, arvejas y huevo)
10-Super omelette de mix de verduras con queso acompañado por chauchas al tomate.
11-Chow fun
12-Tartin integral de zapallitos y queso.
13- Arroz Primavera.
14-Berenjenas húngaras con queso y arroz con salsa de tomate.
Menú Sin restricción de calorías $29 c/u
1-Filet de merluza a la florentina acompañado por cubitos de papa al romero.
2- Peceto con crema de almendras acompañado por croquetas de papa.
3-Milanesa de pollo a la suizo acompañado por papas fritas.
4-Canelones de humita con salsa mixta.
5-Pizza de jamón y morrón.
6-Pancito de carne holandés acompañado por arroz con queso.
7-Espagueti con salsa bolognesa.
8-Hamburguesa de ternera con jamón y queso acompañado por puré de papa.
9- Super omelette de jamón queso y cebolla acompañado por bomba de papa.
10- Pastel de papa criollo.
11-Calamares a la provenzal acompañado por puré de papa.
12-Tartin de jamón cocido con queso cebolla y huevo.
13- Agnolotis de jamón y queso y ricota con salsa rosa.
14-Tortilla de papa, cebolla y cantimpalo.
Ensaladas Gourmet $30 c/u
Ensalada Sueca (Tomate, Huevo, Zanahoria, Choclo, remolacha y lechuga)
Ensalada Moscú (Atún, Tomate, huevo, zanahoria, choclo y lechuga)
Ensalada Francesa (Pollo, daditos de queso, tomate, arvejas, zanahoria y lechuga)
Ensalada Canarias (Arroz, daditos de jamón y queso, tomate, remolacha y lechuga)
Ensalada Japón (Daditos de jamón y queso, apio, manzana, zanahoria y lechuga)
Ensalada Esparta (Tomate, albahaca, daditos de queso y aceitunas negras)
Ensalada Bali (Radicheta, remolacha, zanahoria, lechuga y albahaca)
Ensalada Barcelona (Tiritas de carne, arroz, lechuga, queso, arvejas y tomate)
Ensalada Mar del plata (Lechuga, zanahoria, tomate, remolacha, repollo blanco y colorado)
Ensalada Carilo (Kanikama, huevo, arroz, lechuga, remolacha, apio)
Ensalada Caribeña (Champiñones, aceitunas verdes, zanahoria, lechuga, tomate, y apio)
Ensalada Unión (Pollo, queso, Aceitunas negras, tomate, lechuga)
Ensalada Tailandesa (jamón, queso, pollo, lechuga, zanahoria, repollo colorado)
Ensalada Tenerife (choclo, lechuga, remolacha, zanahoria, tomate, apio y queso)
Ensalada Casanova (tiritas de carne, arroz, remolacha, zanahoria, huevo, lechuga y repollo blanco)
Ensalada María teresa (palmitos, queso, tomate, y albahaca)
Ensalada suiza (Radicheta, albahaca, lechuga, tomate, zanahoria y doble porción de pollo)
Ensalada las Leñas (Radicheta, albahaca, lechuga, remolacha, zanahoria y doble porción de carne)
Ensalada San Martín de los andes( Jamón, queso, champiñones, apio, choclo, lechuga, tomate y zanahoria)
Ensalada California (Rucula, lechuga morada y mantecosa, cintitas de carne, aceitunas negras, queso parmesano, aceite de oliva)
Ensalada Roma (Rucula, lechuga morada y mantecosa, pollo, aceitunas verdes, queso parmesano y aceite de oliva) Ensalada Recoleta (Atún, mozzarella, tomate, apio, lechuga morada y mantecosa y albahaca)
Ensalada Punta del este (zanahoria, remolacha, choclo, y salsa golf)
Ensalada México (Rucula, radicheta, apio, lechuga morada y mantecosa, albahaca y queso parmesano)
Ensalada Puerto Rico (Atún, queso, rucula, tomate, albahaca y fideos)
Ensalada Cubana (Pollo, mozzarella, aceitunas verdes, tomates cherry, zanahoria y fideos)
Ensalada Australia (Rucula, lechuga mantecosa y morada, radicheta, albahaca, aceite de oliva y aceto balsámico) Ensalada Kongo (Rucula, hojas de espinaca, lechuga mantecosa y morada, tomates secos y aceite de oliva)
Ensalada Holanda (Kanikama, rucula, choclo, apio, manzana, lechuga y salsa golf)
Aqui elegis tus platos y los envias por aca o por mail! Recorda colocar Domicilio de entrega, horarios y telefonos.
Entregas de este menu:
Viernes 30/11 Por la tarde a partir de 14hs entregas en zona sur. Por la noche a partir de 19.30hs Capital Federal y alrededores.
Lunes 03/12 Por la tarde a partir de 17hs entregas en zona sur.
Martes 04/12 Por la tarde a partir de las 19hs Capital federal y alrededores.
Miercoles 05/12 Por la tarde a partir de 17hs entregas en zona sur.
La entrega es una vez por semana, viandas elaboradas el mismo dia de entrega por lo cual aptas para heladera por tres dias y el resto al freezer.
El envio es sin costo.
Saludos!
Viandas Gourmet Saludables
Carina V. Zamorano
Tel: 4392-0948
Cel: 1553893198
Pin BB: 229819AE
Facebook: Carina Viandas
Tw: @viandasgourmet
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