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Menú Viandas: Entrega 15/07/17


Menú Viandas: Entrega  15/07/17
Buenos días, como todas las semanas te acercamos el nuevo menú de viandas y diferentes propuestas para esta semana en productos congelados y postres.
Menú n° 1: 150 calorías
1.    Filet de merluza con salsa de limón + rodajitas de calabaza dorada.
2.    Albóndigas de ternera y chía rellenas de queso + tortilla Fit (papa, verdura y lenteja)
3.    Nuggets de pollo rebozados en avena y semillas a la mostaza + puré verde (espinaca y papa)
4.    Pollo al horno con hierbas provenzales + salteadito de puerro, choclo y zapallitos al oliva.
5.    Quínoa al estilo risotto (quínoa, cebolla, perejil, champiñón, crema light y ají)
6.    Hamburguesas Popeye (espinaca, quínoa, lenteja y soja) + puré amarillo (calabaza y zanahoria)
7.    Macarrones de la abuela (tomates cherry, queso, orégano, ajo, crema light, salsa de tomate y cebolla)
8.    Pastel de atún relleno de queso y verduras + batata al curry
9.    Peceto encebollado + puré pink (remolacha y papa)
10.                     Involtin de zuccinis (relleno arroz yamaní, arvejas, ajíes, choclo, puerro y verdeo) + coliflor gratín.
11.                     Súper Omelette de lomito (lomito ahumado, queso y nueces) + zapallo cabutía perejilados.
12.                     Triángulos de polenta con cebolla y queso + salteadito de arroz yamaní, zanahoria y verdeo.
13.                     Lasaña Lowcarb (berenjena, ternera, tomate, zanahoria, ajo, puerro, orégano, curry) + suave salsa Fileto + gratinado.
14.                     Morrón asado relleno de trigo burgol, queso, verduras y semillas sobre base verde (espinaca)

14 Viandas $980  10 Viandas $720  7 Viandas  $520 1 Vianda $76

Menú n° 2: 300 calorías
1.    Filet de merluza con salsa de limón + rodajitas de calabaza dorada.
2.    Albóndigas de ternera y chía rellenas de queso + tortilla Fit (papa, verdura y lenteja)
3.    Nuggets de pollo rebozados en avena y semillas a la mostaza + puré verde (espinaca y papa)
4.    Pollo al horno con hierbas provenzales + salteadito de puerro, choclo y zapallitos al oliva.
5.    Quínoa al estilo risotto (quínoa, cebolla, perejil, champiñón, crema light y ají)
6.    Hamburguesas Popeye (espinaca, quínoa, lenteja y soja) + puré amarillo (calabaza y zanahoria)
7.    Macarrones de la abuela (tomates cherry, queso, orégano, ajo, crema light, salsa de tomate y cebolla)
8.    Pastel de atún relleno de queso y verduras + batata al curry
9.    Peceto encebollado + puré pink (remolacha y papa)
10.                     Involtin de zuccinis (relleno arroz yamaní, arvejas, ajíes, choclo, puerro y verdeo) + coliflor gratín.
11.                     Súper Omelette de lomito (lomito ahumado, queso y nueces) + zapallo cabutía perejilados.
12.                     Triángulos de polenta con cebolla y queso + salteadito de arroz yamaní, zanahoria y verdeo.
13.                     Lasaña Lowcarb (berenjena, ternera, tomate, zanahoria, ajo, puerro, orégano, curry) + suave salsa Fileto + gratinado.
14.                     Morrón asado relleno de trigo burgol, queso, verduras y semillas sobre base verde (espinaca)

14 Viandas $1120  10 Viandas $820  7 Viandas  $595 1  Vianda $88
Menú n° 3: Vegetariano de 150 o 300 calorías
1.    Milanesa de soja con salsa de limón + rodajitas de calabaza dorada.
2.    Albóndigas de espinaca y chía rellenas de queso + tortilla Fit (papa, verdura y lenteja)
3.    Nuggets de lenteja rebozados en avena y semillas a la mostaza + puré verde (espinaca y papa)
4.    Milanesa de acelga con hierbas provenzales + salteadito de puerro, choclo y zapallitos al oliva.
5.    Quínoa al estilo risotto (quínoa, cebolla, perejil, champiñón, crema light y ají)
6.    Hamburguesas Popeye (espinaca, quínoa, lenteja y soja) + puré amarillo (calabaza y zanahoria)
7.    Macarrones de la abuela (tomates cherry, queso, orégano, ajo, crema light, salsa de tomate y cebolla)
8.    Pastel de avena relleno de queso y verduras + batata al curry
9.    Medallón de calabaza encebollado + puré pink (remolacha y papa)
10.                     Involtin de zuccinis (relleno arroz yamaní, arvejas, ajíes, choclo, puerro y verdeo) + coliflor gratín.
11.                     Súper Omelette  (tomate, queso azul y nueces) + zapallo cabutía perejilados.
12.                     Triángulos de polenta con cebolla y queso + salteadito de arroz yamaní, zanahoria y verdeo.
13.                     Lasaña Lowcarb (berenjena, ternera, tomate, zanahoria, ajo, puerro, orégano, curry) + suave salsa Fileto + gratinado.
14.                     Morrón asado relleno de trigo burgol, queso, verduras y semillas sobre base verde (espinaca)

14 Viandas $980  10 Viandas $720  7 Viandas  $520 1 Vianda $76 150k
14 Viandas $1120  10 Viandas $820  7 Viandas  $595 1  Vianda $88 300k
Menú n° 4: Sin restricción de calorías
1.    Filet de merluza con salsa de limón + rodajitas de papa dorada con cheddar.
2.    Albóndigas de ternera rellenas de queso + tortilla española (papa, cebolla y huevo)
3.    Milanesa de pollo napolitana + puré de papa.
4.    Pollo al horno con hierbas provenzales + batatas fritas.
5.    Estofado.
6.    Ravioles de roquefort + salsa bechamel con pollo.
7.    Macarrones con salsa boloñesa.
8.    Pastel de papa y batata con atún gratín.
9.    Peceto encebollado + papa al romero.
10.                     Panqueque de jamón serrano, queso y huevo frito) + ruedas de batata al horno.
11.                     Súper Omelette de lomito (lomito ahumado, queso y nueces) + puré de papa.
12.                     Polenta con queso y salsa boloñesa.
13.                     Tortilla jamón, queso y papa.
14.                     Costillita de cerdo a la riojana.
*Viandas para freezer
**Monto mínimo a pedir $500.

14 Viandas $1250  10 Viandas $950  7 Viandas  $680 1  Vianda $99
Menú n° 5: Fit NUEVO ENVASE (MAS GRANDE)
1.    Calamares especiados (estilo raba sin rebozar, pimientos, curry, pimienta y limón) + puré amarillo (zanahoria y calabaza)+ revuelto huevo con cebolla.
2.    Filete de ternera con salsa de champiñones (cebolla, champiñón, perejil fresco, tomillo, pimienta, oliva) + láminas de calabaza al horno + croqueta de garbanzo.
3.    Roulet de pollo (mostaza, ajíes, cebolla, zanahoria, ajo, orégano, tomillo) + puré sofrito de coliflor y queso+ revuelto de lentejas y verduritas.
4.    Merluza Fit (merluza rellena de queso, salsa de tomate, rebozada con avena y semillas) + salteado de espinaca, ajo, tomate cherry y papa + arroz yamaní con verduras.
5.    Hamburguesas tricolor (pollo, zuccinis y zanahoria) + puré de calabaza + omelette de queso.
6.    Pechuguitas al romero + cubitos de zapallitos con perejil + wok de quínoa.
7.    Merluza a la griega + bocaditos de espinaca + mini pizza de salsa y queso (base de coliflor).
8.    Peceto a la cacerola + espinaca con ajo, papa y tomate cherry salteadito + escalonado de vegetales.

8 Viandas $960 6  Viandas  $780  1  Vianda $140
Menú n° 6: Escolares
·       Medallón de merluza + arroz con queso.
·       Medallón de pollo + bomba de papa con queso.
·       Milanesa de peceto con queso + puré de papa.
·       Canelones de jamón y queso con salsa fileto,
·       Pastel bicolor de ternera (calabaza y papa)
5 Viandas  $440 1  Vianda $90

Los pedidos serán recibidos hasta las 21hs del día martes  11/07 y los mismos serán entregados el día sábado  15/07, se entregan frezados (elaboradas entre martes y viernes). El envío es sin cargo, entregamos en zona sur, capital federal y alrededores, parte de zona norte. El horario de entrega será sujeto a tu disponibilidad horaria y al horario de los recorridos por zona. El monto mínimo de pedido no debe ser inferior a $500 total.
Podes hacer tu pedido vía WhatsApp 1522678754, vía mail viandasgourmetsaludables@hotmail.com o viandasgourmetsaludables@gmail.com , vía  perfil de Facebook Carina Vanesa, nuestra fan page Viandas Gourmet Saludables, vía Instagram viandasgourmetsaludables vía twitter @viandasgourmet o por teléfono 2084-8537.

Esperamos tu pedido!
Viandas Gourmet  Saludables
Carina

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Ensaladas Gourmet saludables
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·       Ensalada Power Fit (Lechuga, rúcula, pollo, quínoa, hongos, chauchas, zanahoria y maní)
·       Ensalada Burgol (trigo burgol, cebolla de verdeo, ají, pepino, apio, tomate, perejil picado)
·       Ensalada Colores (atún, pepino, tomate, palta, apio, rábano, lechuga y zanahoria)
·       Ensalada Popeye (quínoa, tomates cherry, girasol, espinaca, cebolla picada y queso)
·       Ensalada Fitness (ternera, arvejas, choclo, ají, lechuga y huevo)
·       Ensalada con mix de semillas (Mezcla hojas verdes espinaca, rúcula y lechuga, pollo, tomates cherry y mix de semillas chica, girasol y sésamo)
·       Ensalada “Viandas Gourmet” (Rúcula, tomates confitados, queso, salsita crema ciboulette y palitos de zanahoria u nueces)
·       Ensalada Sueca (tomates, zanahoria, choclo, remolacha y lechuga)
·       Ensalada Francesa (pollo, daditos de queso, tomate, arvejas, zanahorias y lechuga)
·       Ensalada Canarias (arroz integral, daditos de jamón y queso, tomate, remolacha rayada y lechuga)
·       Ensalada Barcelona (tiritas de ternera, lechuga, queso, arvejas, tomate y arroz integral)
·       Ensalada Unión (pollo, queso, aceitunas negras, tomate y lechuga)
·       Ensalada San Martin de los Andes (jamón, queso, champiñones, apio, cholo, lechuga, tomate y zanahoria)
Ensaladas en frasco de vidrio con tapa: $90     (Ayudemos al planeta! Con la devolución de cada frasco en tu próximo pedido se te descontaran $10 )
Ensalada presentada en ensaladera cristal $80 
Pack Tartines (a elección harina común o integral)
·       Zapallitos, huevo y queso.
·       Calabaza, puerro y queso.
·       Espinaca, cebolla, pimiento y queso.
·       Mix de vegetales (berenjena, zapallito, calabaza, pimientos)
·       Atún y queso.
·       Berenjenas, queso y oliva.
·       Cebolla y queso.
·       Calabaza y choclo.
·       Pollo
·       Jamón cocido y queso
·       Caprese
·       Humita
·       Panceta y cheddar
·       Salchichas, cebolla y queso
10 unidades de 150 calorías $650 (o c/u $68), 10 unidades de 300 calorías $700 (o c/u $73)
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
** Gustos a elección
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
Pack Pizzas(a elección harina común o integral)
·       Brócoli y salsa blanca.
·       Berenjenas y oliva.
·       Espinaca y queso.
·       Caprese
·       Verduritas de la huerta (zuccinis, berenjenas, pimientos y queso)
·       Cebolla y queso.
·       Tomate y queso.
·       Acelga y salsa blanca
·       Puerro salteado con ajo.
·       Morrones asados.
·       Boloñesa
·       Pollo.
·       Salchichas y cebolla caramelizada
·       Cheddar y panceta.
10 unidades de 150 calorías $620 (o c/u $65), 10 unidades de 300 calorías $680  (o c/u $70)
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
** Gustos a elección
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
Pack Calzones(a elección harina común o integral)
·       Brócoli y salsa blanca.
·       Berenjenas y oliva.
·       Espinaca y queso.
·       Caprese
·       Verduritas de la huerta (zuccinis, berenjenas, pimientos y queso)
·       Cebolla y queso.
·       Tomate y queso.
·       Acelga y salsa blanca
·       Puerro salteado con ajo.
·       Morrones asados.
·       Boloñesa
·       Pollo.
·       Salchichas y cebolla caramelizada
·       Cheddar y panceta.
10 unidades de 150 calorías $620 (o c/u $65), 10 unidades de 300 calorías $680  (o c/u $70)
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
** Gustos a elección
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!

Pack Hamburguesas
·       Zapallitos
·       Lentejas
·       Espinaca y sésamo
·       Soja texturizada
·       Remolacha
·       Pollo
·       Ternera
·       Atún
·       Brócoli
·       Berenjenas
·       Cerdo
·       Berenjenas
·       Merluza
·       Batata
Pack 4 unidades $80, 6 unidades $110
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Super practico! Stockeate!
(Cada pack  contiene Hamburguesas de misma variedad de sabor)

Pack Milanesas (rebozado a elección pan rallado, copos de avena)
·       Ternera
·       Pollo
·       Cerdo
·       Berenjenas
·       Acelga
·       Calabaza
·       Merluza
·       Arroz yamaní y chía
Pack 4 unidades $80, 6 unidades $110
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
(Cada pack  contiene milanesas de misma variedad de sabor)
Pack Albóndigas(rebozado a elección pan rallado, copos de avena)
·       Ternera
·       Pollo
·       Cerdo
·       Berenjenas
·       Acelga
·       Brócoli
·       Lentejas
·       Soja  texturizada
·       Atún
·       Merluza
·       Arroz yamaní y chía
·       Cebolla y queso.
Pack 6 unidades $80 o 8 unidades $110
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
(Cada pack  contiene albóndigas de misma variedad de sabor)
Pack Tortillas
1.    Pollo y mix de verduras (pimientos, cebolla, calabaza)
2.    Berenjenas y tomates cherry.
3.    Espinaca, papa y cebolla.
4.    Lentejas y mix de verduras (pimientos, cebolla, berenjena y zapallito)
5.    Brotes de soja, espinaca, pimientos y cebolla.
6.    Atún y verduras: Pimientos, cebolla y calabaza.
7.    Verduras: Calabaza, zanahoria y cebolla.
8.    Zapallitos, queso y cebolla.
9.    Zanahorias, pimientos y cebolla.
10.                     Papa, Cebolla y queso.
11.                     Francesa: Garbanzos, champiñón, tomates cherry, espinaca y queso vegano.
12.                     Murciana: Pimientos de colores, cebolla y oliva.
13.                     Huerta: Pimientos de colores, cebolla, tomates secos, queso azul y oliva.
14.                     Española: Papa, cebolla y chorizo colorado
10 unidades de 150 calorías $620 (o c/u $65), 10 unidades de 300 calorías $680  (o c/u $70)
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
(Cada pack  contiene  tortillas sabores a elección
Pack Empanadas (a elección harina común o integral)
1.    Jamón cocido y queso
2.    Ternera a cuchillo
3.    Pollo
4.    Cerdo
5.    Turcas (ternera, salsa de tomate, aji y cebolla)
6.    Berenjenas, sésamo y queso.
7.    Acelga y salsa blanca
8.    Soja  texturizada y verduritas.
9.    Atún, ají, salsa de tomate y cebolla.
10.                     Calabaza y queso
11.                     Zapallitos, cebolla y queso.
12.                     Cebolla y queso.
13.                     Caprese
14.                     Salchichas, cebolla y queso.
15.                     Humita.
Pack 6 unidades $85 o 8 unidades $110
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
(Cada pack  contiene empanadas  de misma variedad de sabor)

Pack Canelones
·       Ricota y espinaca
·       Ricota, jamón cocido y nuez.
·       Ricota, calabaza y queso.
·       Ricota, jamón y queso.
·       Ricota, nuez y roquefort
6 unidades $80 o 12 unidades $150
Cada pack  contiene canelones de misma variedad de sabor y masa
La masa del canelón puede ser de: Harina Común-Integrales-Espinaca -Remolacha.
Pack Lasañas
·       Ricota, jamón, queso y espinaca
·       Ricota, espinaca y ternera.
·       Ricota, calabaza y queso.
·       Ricota, espinaca, pollo y queso.
·       Ricota, espinaca y atún.
4 unidades $120 o 6 unidades $170
Cada pack  contiene canelones de misma variedad de sabor y masa
La masa del canelón puede ser de: Harina Común-Integrales-Espinaca -Remolacha.

Pack Salsas
·       Pesto
·       Boloñesa de ternera
·       Fileto
·       Boloñesa Veggie (soja texturizada)
·       Puttanesca (aceitunas, tomate, anchoas)
·       Berenjenas (tomate, laurel, pimientos)
·       Napolitana (tomate, ají, orégano, zanahoria ajo y cebolla)
 1 sabor de salsa de 500 cc $55
*Para freezer (heladera hasta 4 días)
***Ya Cocidas, solo debes calentar! Súper practico! Stockeate!
Pack Crackers
Crackers de semillas y avena (chía, sésamo pelado, sésamo negro, copos de avena, girasol, harina integral, sal marina, cúrcuma, y oliva)
Ideales para acompañar tus comidas o snack salado.
·       Paquete de 12 unidades $75, de 24 unidades $140
Conservas
·       Frasco berenjenas al escabeche $85 (de 600gr)

Sopas individuales (vasitos de 200cc)
·       Calabaza
·       Verduritas
·       Zanahoria
·       Puerros y choclo
1 $25 o 10 x $22
Postres (Agregamos variedades nuevas)
·       Postre Vainilla Light 
·       Postre Chocolate Light 
·       Postre Dulce de leche Light 
·       Postre Flan Vainilla Light 
·       Postre Gelatina frutilla light
·       Postre Gelatina Cereza con trozos de manzana Light
·       Duraznos en almíbar

1 Postre $18 o 10 postres x $140

·       Peras asadas
·       Manzana asada
·       Compota de ciruela
·       Compota de pera
·       Creps de banana
·       Arroz con leche
·       Postre de chocolate con vainillas.
·       Ensalada de fruta.
·       Empanadas opciones dulces!
·       Dulce de batata NUEVAS
·       Dulce de membrillo NUEVAS
·       Manzana y canela NUEVAS
1 Postre $20 o 10 postres x $180
La ensalada de fruta si la queres grande (500 cc) $45
*Solo serán recepcionados pedidos de postres adjuntos a pedidos de viandas.
** Postres para heladera (consumir antes de los 10 días, contando desde el día que los recibís)

GRACIAS POR LLEGAR HASTA EL FINAL DEL LISTADO!

Viandas Gourmet Saludables
Carina Viandas
Tel 2084-8537
Celular/Whatsapp 1522678754
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Twitter @viandasgourmet













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